İnsan zihni, deneyimlerimizi şekillendiren milyonlarca sinaptik bağlantının sonucudur. Nörobilim temelli yaklaşımlar, psikolojik süreçleri sadece soyut kavramlarla değil, beyindeki işleyişle birlikte anlamlandırmayı hedefler.

Danışmanlık sürecimde, dikkat, duygu düzenleme, motivasyon ve karar verme mekanizmalarını nörobilimsel bilgiler ışığında ele alırım. Duyguların biyolojik altyapısı, stresin sinir sistemi üzerindeki etkileri ve alışkanlık döngülerinin nörolojik temelleri, çalışmalarıma yön veren konulardandır.Örneğin, travmatik anıların beyinde nasıl depolandığını anlamak, danışanın geçmiş deneyimlerini yeni bir perspektiften yorumlamasına yardımcı olur. Benzer şekilde, motivasyonu sürdürülebilir kılmak için ödül sisteminin (dopaminerjik yolların) işleyişini tanımak, hedef belirleme sürecini Nörobilim perspektifini psikolojik yaklaşımlarla bütünleştirerek, zihinsel esnekliği geliştirmeyi ve duygusal dayanıklılığı artırmayı amaçlarım. Bu sayede danışan, kendi zihinsel süreçlerini yalnızca deneyimsel olarak değil, bilimsel bir farkındalıkla gözlemleyebilir.

Çalışmalarımda güncel nörobilim araştırmalarını referans alır, etik ilkeler çerçevesinde kişiye özel bir yol haritası oluştururum. Çünkü her zihin, hem eşsiz bir hikaye hem de evrensel bir biyolojik miras taşır.